Meditación a través del dibujo.
Es intuitivo, divertido y relajante. Creativo, libre, todos los adjetivos que se le pueden atribuir a este estilo de dibujo que nació en Argentina.
Garabatos que luego se transforman en dibujos ricos en colores, que consiste en el trazo de patrones que fomentan la calma y la meditación.
Se fomenta la creatividad y mejora la coordinación y la capacidad de abstraerse de los problemas.
Técnica fondo Zentangle superpuesto con flores de acuarela |
La meditación activa y técnica completamente intuitiva. No hay boceto, fluye espontáneamente de nuestra cabeza sin esfuerzo ni tensión, totalmente a pulso, un método para compartir el estrés si se practica en grupo. Fluyen los diseños propios consiguiendo una conexión consigo mismo y cualquiera lo puede realizar sin ninguna idea de dibujo.....
EL ROCOCÓ DEL SIGLO XXI
En EE.UU existe mismo método pero con copia de patrones.
En Argentina es totalmente libre y a pulso.
Zentangle libre con acuarelas |